Le massage ayurvédique


 
Durant 1H00, tout le corps est massé, d'une manière à la fois appuyée et enveloppante, avec une huile végétale hydratante bio.
La personne massée est en sous-vêtements, maillot ou string jetable (que je fournis).
Je commence par l'arrière du corps, puis j'enchaine avec l'avant du corps, pour terminer par le visage et le crâne.
(Pour le visage, j'utilise une crème hydratante.)
Je place une couverture chauffante sur ma table de massage, et je chauffe l'huile pour plus de confort.
Enfin, vous serez bercé par une douce musique indienne, qui, j'en suis certaine, vous invitera au voyage...!
 
Bienfaits:
 
Ce massage a pour but de relaxer profondément, régénerer et dynamiser tout le corps.
Je travaille sur des points d'énérgie afin de libérer ce dernier de ses toxines et tensions.
Pratiqué régulièrement, ce massage peut agir à titre préventif contre les maladies, dans le cadre, bien sûr, d'une bonne hygiène de vie, mais ce n'est pas tout ! ...

 Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau et augmente la chaleur de votre corps ;
Il améliore votre circulation sanguine et lymphatique ;
Il augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus et participe à l’élimination des déchets à l’extérieur de votre corps ;
Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie et améliore votre posture en assouplissant vos articulations ;
Il assouplit votre colonne vertébrale, améliorant ainsi la transmission de l’influx nerveux vers vos organes et l’ensemble de votre corps.
 
Contre-indications:
 
Pathologies lourdes, grossesse, problèmes de peau et d'irratations, fièvre et phlébite.