La réflexologie plantaire

 
Durant 45 minutes, la personne massée est agréablement installée sur une table chauffée, porte une tenue confortable, les pieds nus et les bas de jambes découverts jusqu'aux genoux si possible.
J'applique du talc et commence par un modelage de confort, ensuite j'applique différentes pressions sur les zones réflexes des pieds puis je termine par un modelage de détente pour lequel j'utilise un lait hydratant.
 
Bienfaits
 
Cette technique a pour but de relaxer tout le corps en le libérant de ses tensions, elle améliore le sommeil, la circulation sanguine, et harmonise les fonctions vitales;
Elle a également une action détoxinante grâce à l'activation du système lymphatique.
 
Contre-indications
 
Problèmes de peau, d'irritation, grossesse, phlébite, pathologies lourdes.